每年进入芒种之后，气温不绝升高，跟着滔滔热浪翻涌而至，农忙时节来了，端午也带着浓浓的粽香随后而至。

　　端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节等，节期是正在每年的夏历蒲月初五，是中邦民间四大古板节日（春节、清明节、中秋节、端午节）之一。

　　端午节源自天象尊敬，由上古时间祭奠龙祖演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升至正南中天，是龙飞天的日子。端午节的开始涵盖了陈腐星象文明、人文玄学等方面实质，蕴藏着深奥丰盛的文明内在。

　　本是古代南方吴越先民创立的拜祭龙祖的节日，因传说战邦时间的楚邦诗人屈原正在蒲月五日跳汨罗江自尽，自后人们亦将端午节行动印象屈原的节日，也有印象伍子胥、曹娥、介子推、秋瑾的说法。

　　端午节正在传承起色中杂揉了众种习俗，节俗实质充分。赛龙舟与食粽子是端午节的两大习俗，这两大习俗正在中邦自古传承，至今不辍。下面咱们就来清点一下端午节的习俗吧！

　　赛龙舟是端午节的合键习俗，正在中邦南方区域广博存正在，正在北方接近河湖的都市也有赛龙舟的习俗，而大局部是划旱龙舟舞龙船的事势。

　　合于赛龙舟的开始，有众种说法，有祭屈原，祭水神或龙神等众种祭奠举止，其开始可追溯到战邦时间。竞争中，饱声急促，众桨翻飞，刻成龙形的独木舟你追我赶，平分秋色 ，既是赛舟逛戏，亦是以祭神与乐人的半宗教性、半文娱性的节目。

　　赛龙舟先后传入邻邦日本、越南、英邦等。1980年，赛龙舟被列入中邦邦度体育竞争项目，并每年实行“屈原杯”龙舟赛。1991年6月16日（夏历蒲月初五），正在屈原的第二桑梓中邦湖南岳阳市，实行了首届邦际龙舟节。从此，湖南便按期举办邦际龙舟节。2010年广州亚运会正式将赛龙舟列入竞争项目。2011年5月23日，赛龙舟经邦务院照准列入第三批邦度级非物质文明遗产名录。

　　端午节吃粽子，是中邦的又一古板习俗。各地包粽子的用料、粽子的样子不尽不异，名堂繁众。如包成牛角状的叫角粽，用竹筒装米密封烤熟的称筒粽，包成四角形的叫四角粽，放肉的叫肉粽，放枣的叫大枣粽……统称叫粽子。

　　粽子被正式定为端午节食物是正在晋代。粽子的原料除糯米外，再有效大黄米（粘黄小米）的，再有增加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。

　　南北朝时间，涌现杂粽。米中掺杂禽兽肉、板栗、红枣、赤豆等，种类增加。粽子还用作交游的礼物。

　　宋朝时，已有“蜜饯粽”，即包果品入粽。诗人苏东坡有“时于粽里睹杨梅”的诗句。

　　元、明时间，包粽子的用料已由菰叶变为箬叶，后又涌现用芦苇叶包的粽子。粽子米里已起先加上豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等，种类益加充分众彩。

　　古往今来，每年蒲月初，中邦苍生家家都要浸糯米、洗粽叶来包粽子，花色种类更为繁众。从馅料看，北方众包大枣和小枣的枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等众种馅料，个中以浙江嘉兴肉粽子最有代外性。现正在交通这么发展，网上贸易红火，便是西北区域的人念吃南方的粽子已不是什么难事。专家也能够研习包起来。

　　吃粽子的风气，千百年来，正在中邦大作不衰，况且散布到朝鲜、日本及东南亚诸邦。

　　正在端午节，人们把插艾和菖蒲、喝雄黄酒行动厉重实质之一。家家以菖蒲、艾条插于门楣、房檐下，或悬于堂中。端午节前后是一年中流行症的高发季候。聪敏的前人通过这些体例来抵达驱邪避瘟的效率,为矫健保驾护航，具有必然摄生意思。

　　艾，又称艾蒿，有野生的，也有家种的。它的茎、叶含有的挥发性芬芳油的独特芬芳，可驱蚊蝇、虫蚁，净化气氛。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功效。将艾叶加工成“艾绒”、“艾柱”是中医灸法治病的厉重药材，现美容馆及摄生会馆都用艾柱为顾客祛湿寒、理气血。

　　菖蒲是众年生草本水生植物，它狭长的叶片也含有挥发性芬芳油，是提法术窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。

　　饮雄黄酒的习俗，以前正在长江流域极为大作。古语曾说：“饮了雄黄酒，病魔都远走。”雄黄是一种矿物质，俗称“鸡冠石”，其合键因素是硫化砷，并含有汞，有毒。通常饮用的雄黄酒，只是正在白酒或自酿的黄酒里参与微量雄黄而成。雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的效果，中医还用来治皮肤病。正在没有碘酒等消毒剂的古代，用雄黄泡酒，能够祛毒解痒。未到饮酒年纪的小孩子，大人则给他们的额头、耳鼻、昆仲心等处涂抹上雄黄酒，意正在消毒防病，蚊虫不叮。

　　端午节也是自古相传的“卫生节”，端午节上山采药，则是我邦各个民族合伙的习俗。

　　由于蛋形如心，民间相传吃啥补啥，吃蛋生心，吃了鸡蛋就能使心气精神不受耗损。端午节吃蛋一方面是为了图吉祥，祷告一年不生病，另一方面则是改革存在。最早合键是吃鸡蛋，自后就每逢端午，都要煮上各类蛋，鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋……

　　端午节吃鸡蛋代外着生生不息的夸姣志向，而传说正在吃煮鸡蛋前做撞碰鸡蛋的逛戏特地吉祥，胜出者更会迎来好运。当然，玩过这个逛戏的人都明白挑选大个的、瞅着对照坚硬的蛋，用实心的小头那端去撞。

　　端午节这一天，家家会给小孩手腕、脚腕、脖子上戴五彩线，有祈福纳吉的夸姣寄义。五彩线是用青、白、红、黑、黄五色丝线编成，代外木、金、火、水、土，又标志东、西、南、北、中，民间以为它蕴涵着五方神力的扞卫，称为“五彩龙、”“龟龄线”，能够驱邪除魔，祛病强身，平安安好。自后便不再仅仅用这五种颜色，只消是五种线，越稀奇越好，小孩子更热爱。实正在没有，那就只消五种颜色的线就好了。有的挂上小桃核或铃铛，分外美丽。更加是挂铃铛的，跟着身体的挪动，叮算作响，顺耳好听。跟着社会的前进，五彩线也不绝革新，现正在都编五彩绳，既结实又美观。

　　端午节又称“赤子节”，蒲月被前人称为毒月、恶月，天色炽热，易生疾病。端午节拴五彩绳有庇护儿童驱妖避邪之意。当之后的第一声雷声中，剪掉的五彩线随水冲走就会形成小龙，带走你身上不吉祥的东西，苦恼、担忧都跟着雨水流走，好运会跟随一年。

　　葫芦有“福禄”之意,有汇集福泽的效率。本为藤本植物的葫芦，藤蔓蜿蜒则寄义万代绵长。葫芦的样子与太极阴阳极为切近,能够收纳不吉之气,易进不易出,所以正在端午节,民间有效葫芦去病化煞的民风,可将葫芦挂正在家里或门口或戴正在身上,能避邪驱瘟、带来好运。

　　走马芹，一名又叫野白芷、野芹菜花、毒芹根等，具有祛风消斑的效果。走马芹为剧毒植物，只可外用，不行内服。传闻端午室内吊挂走马芹有驱赶蚊虫的效果。

　　端午节小孩佩戴香囊，传说有避邪驱瘟之意。香囊内装朱砂、雄黄、香药等，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各类差别样子，结成一串，各式各样，玲珑可爱。

　　总之，端午节开始于上古先民择“龙作古”吉日祭龙祖，注入夏令季节“祛病防疫风俗。把端午视为“恶月恶日”起于北方中邦，附会印象屈原等史籍人物印象实质。端午风气酿成能够说是南朔风气调和的产品。

　　端午文明活着界上影响通常，天下上极少邦度和区域也有庆祝端午的举止。2006年5月，邦务院将其列入首批邦度级非物质文明遗产名录，自2008年起，被列为邦度法定节假日，举座放假三天。2009年9月，联络邦教科文结构正式照准将其列入《人类非物质文明遗产代外作名录》，端午节成为中邦首个入选天下非遗的节日。